尊敬的朋友，可以到醫院做一下檢查，看看有沒有器質性的病變？，可以進行一些改善腦循環，營養腦神經藥物的治療。，如果沒有問題的話，應該注意休息，不要過度的勞累。，希望能幫助到你，祝你早日康復。
      

      長期的熬夜對身體是不好的，對用腦過度也會出現頭暈頭痛的情況，發生的這種情況需要積極的注意休息保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，同時應該密切的進行觀察。
      

      你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀，建議去正規醫院的神經內科做個頭部ct的檢查，檢查一下有腦血管病變，并且平時要多喝水，多吃蔬菜水果，而且適當的戶外活動增強體質，另外，還可以適當的做頭部的刮痧或者是按摩，可以自己買個刮痧板，進行刮痧，每天5~10分鐘促進腦血管的循環，有利于緩解頭痛，并且對于睡眠還有很大的好處。所以去檢查一下，沒有問題的話就放心了，那就適當的做刮痧按摩就可以了，祝你健康快樂。
      

      你好，根據你描述的癥狀考慮是神經官能癥，建議改善生活方式，飲食規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，放松心情，學會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，適當運動，堅持鍛煉提高身體素質。