病情分析：
      你好親，女性正常的月經周期是30天，提前或者推遲不超過一周的時間也屬于正常的周期。
      指導意見：
      正常的經期是3-7天，最多不超過10天也是屬于正常的，所以你的月經情況是屬于正常的，不要擔心。

      病情分析：
      你好孩子！根據你的這種情況來看應該是不會有什么問題的，不要擔心的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，一般情況下月經周期提前或者是推遲一個星期都是屬于正常的，平時注意局部衛生每天晚上溫水沖洗，不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意保暖避免著涼！
      
      以上是對“月經不調，不正常有很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般正常的經期為3-7天的，超過10天視為經期延長，注意觀察月經量，只要身體沒有其他不適不要緊的
      指導意見：
      建議你可能和中期吃生冷東西刺激等有關，注意平時的生活，飲食不要吃辛辣、生冷的東西