從小皮膚就黑，希望變白
男 | 18歲 2019-08-31 12:54:28
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健康咨詢描述： 在農(nóng)村從小被太陽曬，現(xiàn)在很黑，請問怎樣能有效變白，現(xiàn)在全身黑，脖子最黑
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-08-31 13:22:55 我要投訴
皮膚的顏色往往跟遺傳有一定的關(guān)系，還有跟后天的日常飲食生活習(xí)慣等等都有一定的相關(guān)性，平時要避免紫外線過多的照射，多補(bǔ)充含有維生素c和維生素e豐富的蔬菜和水果，可以早晚喝牛奶羊奶。
2019-08-31 12:59:09 我要投訴
病情分析：
你好，如果是太陽曬黑的話，那慢慢可以自然變白的，如果甜食天生的
指導(dǎo)意見：
那就沒有什么好的辦法，自己平時多吃蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，飲食清淡，忌食辛辣刺激，慢慢可以改善
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