從這么高的高度往下跳,有可能就會傷到軟組織的,比如說肌肉拉傷等等,這個建議休息一段時間。這兩天減少活動,一般來說慢慢都是會好轉的。另外可以說適當的做做按摩。
可以烤香身艾寶嗎?好使嗎?
物理治療都是有一定的療效的,是可以使用的。沒有什么妨礙。
總跳不行吧
還是應該以休息為主的,不能總去蹦蹦跳跳的。
你好,很高興為你解答,有大體相片嗎?如果有,建議發過來看看,根據你的描述考慮有可能是軟組織損傷。治療上,建議先冷敷,抬高患肢,保守治療,口服活血止疼藥物,觀察幾天看看再說。近期避免劇烈運動。
香身艾寶行嗎
可以,沒有問題。
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