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有問必答網心理健康科 → 我幾乎每天都做夢,都能想起來,,

我幾乎每天都做夢,都能想起來,,

女 | 19歲 2019-08-25 08:57:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我這兩年來幾乎天天做夢,我也不知道我這是正常的還是不正常的,問了周邊朋友她們都說不做夢,而且最近每天早上五六點就會醒了,醫生,我需要去看看心理醫生嗎

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張永生
張永生 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 各系統常見病、多發病、慢性病的診治,尤其擅長慢性便
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2024-11-26 16:56:27 我要投訴

      夢是睡眠過程中的自然現象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,多夢多屬于休息,睡眠不好,緊張,焦慮,思慮過多,壓力過大等原因有關系,你天天做夢??赡芘c你休息睡眠不好,過度的緊張焦慮,思慮過多有關,最好能去精神心理科就醫,讓醫生面診一下,才好對癥治療。
      

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