根據您的描述，如果平時不注重口腔衛生的話，就很容易導致牙結石粘結牙齒的表面，如果存在牙結石的話，就要及時的去當地的口腔科把它去除，推薦你可以考慮手工刮治。
      

      你好，根據你說的情況及圖片顯示情況，考慮是牙齒齲壞及牙結石或軟垢，建議到醫院找口腔科大夫看看，可能需要洗牙清理牙結石或軟垢，應用專業工具清理發黑齲壞的牙齒組織，備洞消毒充填修補。
      

      病情分析：
      24歲女性，牙齒變色發黑，建議到口腔內科進行檢查和治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況以及照片顯示，初步判斷為牙齒齲壞，用洗牙的方法是無法去除的，需要去除黑色的齲壞組織進行充填治療，具體情況建議到口腔內科進行檢查和治療。
      
      以上是對“牙結石,跟牙齒里的黑東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！