多夢，頭暈，下肢無力，記憶力下降
健康咨詢描述： 手淫真的會引起頭暈多夢，下肢無力，記憶力下降嗎，做過很多檢查，結果正常，現在看中醫科開了兩個星期中成藥，飲食需要注意什么呢
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醫生回復區
若是貧血引起的頭暈乏力多夢可多吃含鐵豐富的食物來改善，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚蝦、芝麻、紅棗、黑木耳、菠菜、山楂、桂圓、葡萄干等，也可以直接服用專門改善貧血的鐵劑鐵之緣片，吸收是很好的，且不會刺激腸胃，
不是貧血，做過兩次驗血了，全部正常
做過頭顱ct沒，另外日常睡覺如何
全部檢查做過，正常
日常睡覺如何，玩手機多嗎
睡覺正常，有時頭昏昏的
可以試試睡前喝杯牛奶，加強體育鍛煉
沒有用的，經常喝，也鍛煉
你每天都鍛煉什么，最近還熬夜嗎
跑步，打球，不熬夜
一般什么時間段，打多長時間。身高多少，體重多少
指導意見：
你好，這種情況考慮是脾胃虧虛，氣血不足，血不養心，腎陰陽兩虛導致的，建議可以采取健脾養心安神，腎陰陽雙補治療，建議口服歸脾丸，鎖陽固精丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，少熬夜，注意保暖，加強鍛煉，不宜勞累，控制手淫。
正常吃冰凍
肯定不行，上面說了不要吃生冷
吃藥不能吃嗎
也是不能的。
這個不知道，有時吃藥也吃冷凍的，感覺頭昏昏的
先吃藥物看看
病情分析：
你好，根據你說的情況。手淫過度，會耗傷陰精，導致頭暈多夢，渾身乏力，記憶力差。可服用中藥治療。
指導意見：
日常生活規律，按時睡眠休息，戒除手淫，放松心情，減輕壓力。少食生冷辛辣食物，可吃補肝腎的核桃，枸杞，大棗，山藥，黑木耳，黑芝麻調理。
以上是對“多夢，頭暈，下肢無力，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯，????
不知道，什么意思。
醫生您好，最快多少天恢復，想回學校學習了
戒除手淫，會很快得到改善的。
好的，頭昏昏的怎么辦
都與手淫過度有關。戒除手淫，也會改善，恢復正常的。
病情分析：
你的問題是你頻繁手淫，就能導致你整天暈乎乎的，比較困倦。
指導意見：
這種狀態，你需要控制一下手淫，同時找中醫補腎滋陰治療，治療2——3個月，才會好。
建議你繼續吃藥。
是嗎，要這么久嗎，不能快點好嗎
不可能快
萬一好了呢
不存在萬一
需要滋陰補腎多久
起碼2個月以上
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