病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你這種情況最好做個進一步檢查看看吧。
      指導意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的啊，你說的是左側乳房漲疼的吧那樣的話你最好做個乳腺檢查看看啊，查看是否有乳腺增生啊。
      

      病情分析：
      現在有可能有乳腺增生，可以到醫院去做乳腺B超檢查會好一點。
      指導意見：
      可以吃點逍遙丸，乳癖消片，活血止痛膠囊，多按摩雙側乳房，多增加營養，適量運動一下。
      
      以上是對“左胸脹痛，持續了一個星期左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！