病情分析：
      從你給出的照片看，你這是患了濕疹，在中醫(yī)就是濕熱為患，引起的病癥。
      指導意見：
      我建議你找中醫(yī)開湯藥治療，用當歸拈痛湯加減治療，清熱利濕治療2個月以上，才能緩解病癥。
      

      病情分析：
      你好，在圖片上看你這個情況，考慮是蟲咬皮炎導致的，一般皮膚比較敏感的話就容易出現(xiàn)這些癥狀。
      指導意見：
      沒有撓破的時候，你可以外用爐甘石洗劑涂擦，如果已經(jīng)撓破的地方，你就使用百多邦軟膏，注意把自己的被褥衣物都放在陽光下暴曬。
      
      以上是對“不知道是出的還是被蟲子咬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！