健康咨詢描述: 體檢發現總膽紅素高38.5,輕度脂肪肝。 肝膽胰脾腎B超沒事,肝的描述如下,肝臟形態大小正常,輪廓規整,肝內回聲呈點狀密集彌漫性增強,肝內管道結構尚清晰 其余都沒問題,請醫生幫助看看。肝功能其余都正常。
脂肪肝主要是肝內的脂肪堆積過多所引起,應該在飲食上多注意,一定要以低脂、低膽固醇的飲食為主,要清淡飲食,適當的鍛煉。脂肪肝會導致膽紅素偏高,與肥胖有關,建議戒煙酒、控制飲食的攝入量、忌油膩、減肥,特別是要減小腹圍
病情分析:
這種情況下,需要對脂肪肝進行控制,增強自己的體育育鍛煉
指導意見:
每天在餐后進行適當的運動,這樣有助于物質的消化,也可以進行一些跑步的有氧運動,能夠達到消耗脂肪的目的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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