病情分析：
      身體的智慧遠遠超過我們的想象，身體在需要內部調節的時候，往往需要更多的氣血支持，所以人需要充分的休息，才有足夠的氣血去修復身體需要支援的地方。
      指導意見：
      所以要順其自然，只要困倦，想睡就讓自己睡個夠。非得相信身體。另外脾胃不和，寒濕重也會造成困倦嗜睡。所以平時要注意不吃生冷寒涼之物。不熬夜。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮，可能是最近比較勞累，身體比較疲憊透支，等休息過來，身體恢復了，也就沒有這么困了。
      指導意見：
      建議您還是要注意生活要有規律，早睡早起，盡量白天不要睡覺，不要因為白天困倦，想睡就睡，這樣容易打破正常的生物鐘。另外在飲食上要營養規律，禁辛辣。如長期這樣可以服用補中益氣丸調理一下。