病情分析：
      腳后跟疼長骨刺，通常疼痛并非骨刺引起，有的骨刺并不一定能引起疼痛，可引起疼痛的骨刺，沖擊波的治療具有較好療效，通過沖擊波，把骨刺擊碎，然后幫助吸收，是很好的治療方法。傳統方法可用醋浸泡，把骨刺泡軟，現在可能不太科學，經過實踐證明，醋泡不軟骨刺。也可以用小針刀進行治療，可以手術治療，把骨刺取出。但是有一個原則，如果疼痛不是骨刺引起，最好不要采取這種方法，確定疼痛是骨刺引起，在這種情況下，再用正規的方法治療。
      指導意見：
      腳后跟疼長骨刺，通常疼痛并非骨刺引起，有的骨刺并不一定能引起疼痛，可引起疼痛的骨刺，沖擊波的治療具有較好療效，通過沖擊波，把骨刺擊碎，然后幫助吸收，是很好的治療方法。傳統方法可用醋浸泡，把骨刺泡軟，現在可能不太科學，經過實踐證明，醋泡不軟骨刺。也可以用小針刀進行治療，可以手術治療，把骨刺取出。但是有一個原則，如果疼痛不是骨刺引起，最好不要采取這種方法，確定疼痛是骨刺引起，在這種情況下，再用正規的方法治療。
      
      以上是對“腳后跟長了骨刺，怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跟骨骨刺是由于牽拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下區域的足跟疼，在X線上有或無骨刺表現。
      指導意見：
      建議常用的方法是口服非類固醇抗炎藥、針刀、中藥、針灸、按摩、偏方等方法治療。腓腸肌彈性伸縮練習和夜晚夾板，通常能有效去除疼痛，應被鼓勵。
      

      病情分析：
      你好，骨刺是由于韌帶長時間受到牽拉，有微小的出血，形成了骨質增生，首先要注意休息，避免勞累。
      指導意見：
      建議你可以服用骨刺平，抗骨增生丸，抗骨增生片等藥物，平時適當補充鈣質，適當多吃一些含有鈣質較多的海產品。平時避免長時間行走、站立，穿松軟的鞋子，局部熱敷燙洗，疼痛厲害時口服一些消炎鎮痛藥物，如雙氯芬酸鈉，必要時封閉治療或者是手術治療。