健康咨詢描述: 吃的多,長胖也是腿上長肉肉,但是上身就是不長肉,上身瘦的都能看到肋骨,怎么才能長肉肉呢
你好,每個人的體型胖瘦,主要是受到先天性的遺傳因素,后天性的飲食因素等影響,下肢腿部的肌肉和脂肪相對比較多,因此容易長胖,建議平時可以多吃些蛋白質含量高的食物,適當運動鍛煉
病情分析:
如果你平時吃的很多,腸道吸收還可以,胃腸功能還好,這種不胖也其實沒關系,又沒有其他的疾病。
指導意見:
你上身瘦有些人就是這種家族遺傳,但是也可以通過后天的鍛煉,鍛煉你的胸腹部的這種肌肉也可以達到看起來也肥胖的這種體型,并且看起來也很美。
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