對于高血壓的患者，在飲食上，一定要注意，保持低鹽低脂肪的飲食，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果。高血壓患者最主要的特征就是動脈壓持續升高，應該積極的進行治療，否則會引發心腦血管疾病，一定要按時服用降壓藥物。
      

      你身高168cm，體重155斤.，高度肥胖，現在血壓150/110，是高血壓病3級，應該低鹽飲食，減肥，加強鍛煉，藥物治療，同時進行?？紤]的兩種降壓藥聯合口服。氨氯地平加依那普利觀察。
      

      病情分析：
      高血壓是一個常見的心內科疾病的，診斷就是需要升高的，你這個明確的。
      指導意見：
      這個需要心內科檢查，綜合整體情況列出一個吃藥方案，平時注意清淡飲食，避免情緒激動，適當鍛煉。
      
      以上是對“高血壓怎么控制和治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！