指導意見：
      你好，雖然頸椎片子做得問題不大，還是有頸部肌肉韌帶等軟組織損傷會引起以上癥狀的，這個可以去中醫康復科看看，可以采取針灸，熱敷，按摩，微波，紅光等理療治療，注意頸部保暖，適當加強鍛煉，少長期伏案工作。
      

      您好！您出現頭部不舒服，頸部及肩都有點難受，后腦勺有點痛。拍過頸椎片有點異常。腦磁共振無異常。您這種情況考慮是頸椎的問題。建議您避免長時間過度低頭。可到戶外做運動，如跑步，騎自行車，爬山等。做頸椎的牽引，服用頸復康。
      

      病情分析：
      這情況就是頸椎病，肩周炎的癥狀。平時的話注意一些生活細節，沒有什么大的問題，很常見的。
      指導意見：
      平時注意少玩手機電腦注意多運動疼痛，比較不舒服，可以去做一些針灸推拿理療的。
      
      以上是對“頭不舒服，勁椎和肩就是早上有點難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好您的上述癥狀有多長時間了?什么時候拍的頸椎片子?您說的輕度指的是輕度頸椎增生嗎？
      指導意見：
      如果您拍過頸椎片，確診是頸椎增生的話，建議您平時要適當活動頸部，可口服頸復康顆粒，再加上針灸、推拿治療。