健康咨詢描述: 懷孕一個多月,肚子脹氣,感覺吃什么都在喉嚨那里,吃不下什么,肚子卻很大,跟好幾個月了一樣,便秘也很嚴重,怎么緩解呀,
你好,懷孕初期便秘一般是飲食結構不合理造成的,比如進食了過多的油膩葷類食物,刺激腸胃引起腸胃消化不良。建議平時多吃香蕉、獼猴桃、芹菜、黃瓜等富含纖維素的水果蔬菜,食道的肌肉松弛,無力蠕動,物質發生腐敗與發酵,產生大量的氣體,使孕婦脹氣,平日里孕婦要多運動。
病情分析:
你好!懷孕一個多月,肚子脹氣,考慮是早孕反應。注意腹部保暖,多喝點熱水,適當運動。
指導意見:
建議:你要注意腹部保暖,多喝點熱水,適當運動。吃清淡易消化食物,可以少食多餐,多吃新鮮水果和蔬菜。可以改善便秘的問題。如果癥狀不見好轉,就去醫院就診。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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