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有問必答網心理健康科 → 女孩子可以經常喝蜂蜜水嗎?

女孩子可以經常喝蜂蜜水嗎?

女 | 18歲 2019-08-11 18:24:02 3人回復 來自

健康咨詢描述: 女孩子可以經常喝蜂蜜水嗎?或者什么時候不可以喝?什么時候能喝?喝蜂蜜水用溫水可以嗎?還是?

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楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網友:9875
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2019-08-11 18:26:55 我要投訴

      病情分析:
      糖分和水分是蜂蜜的主要構成,他還有豐富的營養物質,例如有粗蛋白,維生素酶,氨基酸芳香物質,因此喝蜂蜜水的好處是很多的。
      指導意見:
      特別是女孩子,蜂蜜有美容養顏,理想的護膚效果,那么它同時還有抑制真菌保濕,對于降低皮膚的色素和沉重,保持皮膚的光滑滋潤都是有很好的作用。

2019-08-11 18:59 ask91881575gh 追問

那可以早上喝嗎?或者晚上?

2019-08-12 06:10醫生回答:

都可以,可以空腹喝

郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2019-08-11 18:31:12 我要投訴

      病情分析:
      蜂蜜是一種天然的滋補食品,既能美容養顏還能滋補身體。長期喝蜂蜜可以有效治療和預防便秘。喝蜂蜜水有許多的好處。
      指導意見:
      喝蜂蜜水最適宜的時間是在下午三四點鐘。每天下午三四點鐘,是午餐與晚餐之間,也是能量消耗最大最疲勞的時候。及時補充一杯溫熱的蜂蜜水。可以為接下來的工作和生活提供活力的基礎。蜂蜜水還可以,酸奶果蔬汁等混合使用,使機體補充更多的營養物質。

2019-08-11 18:58 ask91881575gh 追問

那可以早上喝嗎?

2019-08-11 20:13醫生回答:

早上喝蜂蜜水以前先喝一杯清水。

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2019-08-11 18:46:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,蜂蜜的成分除了說的葡萄糖和果糖之外,還有各種維生素、礦物質和氨基酸等元素。它的主要功效有護膚美容,還能有抗菌消炎的作用,能夠促進組織再生、促進消化。也包括可以提高人的免疫力、促進長壽,還能夠改善睡眠,起到保肝的作用等
      指導意見:
      建議:每個人身體情況不一樣不同成分效果也不同可以根據自己清理酌情購買適合自己的,蜂蜜中含較高的雌激素腫瘤類情況不建議使用,寒性體質的人群,也不建議長期喝蜂蜜,長期喝會加重體寒的癥狀,早晨起來空腹喝,此外蜂蜜中還含有大量的葡萄糖會使血糖升高。溫水沖服高溫會破壞里面的營養。
      
      以上是對“女孩子可以經常喝蜂蜜水嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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