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一天內能喝黑芝麻糊和豆奶嗎？

女 | 18歲 2019-08-09 21:22:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 黑芝麻糊什么時候喝比較好，豆奶又什么時候喝最好。晚上喝會不會容易長胖。

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 21:02:27 我要投訴

      每天可以喝黑芝麻糊和豆奶的，但是最好把時間錯開，建議早晨可以喝芝麻糊，豆奶。最好是在飯后半小時之后喝，同時喝的不要過多，一次喝的過多會導致消化不良，傷脾胃，避免睡覺兩小時之前吃任何食物。
      

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