你好，依據你說的目前情況，一般來說，適當的運動鍛煉，可以促進你的身高生長，同理你做肌肉鍛煉，這樣也算是一種運動的。所以可以促進長個子。
      

      鍛煉肌肉和身體長高，關系并不密切，人類的身高與先天的基因和后天的鍛煉及營養狀況有密切關系，適當的段體育鍛煉，對身體的健康，是有幫助的。鍛煉肌肉一般都屬于力量訓練，對身高生長沒啥關系。有些不科學的鍛煉，或者是某些體育項目比如舉重的是會影響身高發育的。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這種情況鍛煉了兩個月了主要練腹肌，二頭肌。三角肌三頭肌。這種情況是不影響長個的。
      指導意見：
      經常鍛煉對身體是有好處的，而且增加機體免疫力，對于長個也是有好處的。是有利于生長發育的。
      
      以上是對“鍛煉肌肉會不會長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！