病情分析：
      你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況，很有可能就是因為你生育完了小孩之后患有產后抑郁癥，沒有及時治療所導致，或者就是因為你現在體內濕氣過重的原因所引起的。
      指導意見：
      我建議平時的時候要有自己的一份工作，或者的話，就說能夠去很好的安排你的時間，并且的話就是建議平時可以適當的鍛煉身體以及吃一些中藥去調理身體。
      

      病情分析：
      心身狀態受到各種壓力，社會支持缺乏，性格敏感性，負性認知偏向，過度疲勞，消極壓力應對策略，家庭氛圍等多種因素有關系。而且，心理因素也會影響軀體機能，并可能進一步誘發疾病。
      指導意見：
      從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現，而且比較嚴重。
      最好抽時間去當地醫院看一下心理或精神科門診，根據醫生的診斷和病情評估，服用抗抑郁藥治療調理一段時間，順便檢查一下身體。
      要按時休息，盡量不要熬夜，盡量少接觸手機，電腦。
      培養一些興趣愛好，多出去走走，活動一下身體，豐富自己的生活內容，避免沉浸在負性信息中。
      規劃一下自己的生活，避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，你需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持。
      

      病情分析：
      如果是身體問題可以及時到去看醫生，診斷病情，得到治療。如果晚上沒有睡好，就要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，恢復體力，精力。我認為可能更多的是心理困，生活中的一些事情讓自己不爽，造成你情緒有些低落，或者工作生活中的壓力過大，這樣也會讓自己渾身無力犯困的。
      指導意見：
      建議：一、調整情緒，調整心態，讓自己高興快樂。可以適當地進行戶外活動，跑步，打球，到空曠的地方去大聲地吼叫，都是調節情緒，減緩壓力的好方法。可以試試。二、自我減壓，善待自己，降低要求，享受生活。豁達寬容，順其自然地生活，讓自己活得輕松快樂。就不會有渾身無力犯困的感覺了。
      
      以上是對“心情煩躁，渾身沒勁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述考慮有壓抑的情緒，這可能與你的勞累，生活煩惱，以及你的個性的因素有關系。建議你要積極的調整，有必要的話也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。
      指導意見：
      建議平時要多與家人老公，朋友溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱以及不良的情緒，今天能到這個平臺上來互動，也是一種很好的釋放的方式，注意勞逸結合，適當休息。要規律作息時間不熬夜，放松自己的心態。遇事多想好的積極的一面。