晚上睡覺的時候把手機
健康咨詢描述： 放枕頭邊充電是不是對睡眠不好？會影響睡眠質量？還有臥室里放個仙人球是不是可以提高睡眠質量？
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你所說的情況，放枕邊充電是個客觀事情，可能引起，你一會看手機一會玩手機，從而影響睡眠質量。
指導意見：
建議，不要枕邊給手機充電，調整生活規律，合理安排睡眠時間。仙人球是綠色植物，可以提高環境質量。
也就是能提高睡眠質量吧？
將仙人球放在臥室有助于我們的睡眠，仙人球在夜晚也能釋放氧氣，大多數植物白天通過光合作用釋放氧氣，到了晚上就會進行呼吸作用吸收氧氣。而仙人球在夜晚同樣能夠釋放氧氣，可以讓我們睡得更香。
病情分析：
你好，枕邊放充電器本身就是危險的因素啊，危險的容易讓人直接緊張，不要放在床邊上。臥室放仙人球，晚上睡覺的時候只不過是吸收氧氣的臥室里面，睡覺的時候不要放仙人球。
指導意見：
臥室睡覺的時候不要放綠色植物，也不要放充電手機，蹲著臥室里要安全安靜。也就是說其實有的時候你自己也知道，所以你產生了疑問。
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