天生皮膚黑可以改善嗎

女 | 26歲 2019-07-31 09:56:57 2人回復來自

健康咨詢描述：想改善皮膚。皮膚很黃，天生的，可以有什么辦法可以變白嗎

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2019-07-31 16:04:26 我要投訴

皮膚黑，日常生活中注意防曬，多進食新鮮的蔬菜和水果，適當補充維生素C及維生素E，保證優質的睡眠，注意皮膚的保濕，一般可以改善皮膚的狀態。

王雄權主治醫師擅長: 膿皰瘡,毛囊炎,疥瘡,體癬頭癬,性病艾滋病,過敏性幫助網友：19393稱贊：9

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2019-07-31 10:04:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，每個人的皮膚一般都是遺傳因素是主要的，后天保養可以改善一些
      指導意見：
      建議你今后一定要清淡飲食為宜，多吃新鮮水果蔬菜，適量優質蛋白，可以口服維生素E，另外盡量不要在室外工作，特別不能風吹日曬，有利于皮膚改善癥狀

2019-07-31 10:21 ask91306069dz 追問

可以吃膠原蛋白改善皮膚暗黃嗎

2019-07-31 11:16醫生回答：

這些都是花錢效果又不好，按我的建議以食補和護理保養為主，不能急于求成

2019-07-31 11:23 ask91306069dz 追問

我想問下醫院護士為什么皮膚都好好，都是用什么的，吃藥的嗎

2019-07-31 15:08醫生回答：

她們很少曬太陽，另外飲食也好一些，剛才我已經給你建議了，仔細看