病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你僅僅就是這一次出現(xiàn)這樣的情況，建議你不必要緊張，有可能是夏季氣溫高，導(dǎo)致的中暑癥狀
      指導(dǎo)意見：
      第一點(diǎn)建議不要緊張，放松心情，第二點(diǎn)可以服用藿香正氣膠囊來調(diào)理。第三點(diǎn)要多飲水，第四點(diǎn)，今天盡量在家多休息。第五點(diǎn)飲食方面一定要選擇清淡易消化的食物忌油膩以及辛辣刺激性的食物

      病情分析：
      出現(xiàn)這種現(xiàn)象有兩種可能性，第一種可能性是因?yàn)楦忻耙鸬模诙N可能是因?yàn)檠獕旱鸵鸬摹?br />      指導(dǎo)意見：
      如果可以排除是因?yàn)楦忻耙鸬脑挘蔷陀锌赡苁且驗(yàn)檠獕旱鸵鸬摹＝ㄗh測一下血壓看看，結(jié)果出來后再進(jìn)行調(diào)理。如果確診是低血壓，需要加強(qiáng)鍛煉。

      病情分析：
      最近有沒有經(jīng)常玩手機(jī)呢？如果總是低頭玩手機(jī)要注意頸動(dòng)脈狹窄！可以讓家人經(jīng)常給你按摩脖子！
      指導(dǎo)意見：
      另外最近作息是否有規(guī)律，要按時(shí)作息，勞逸結(jié)合！全身心放輕松，飲食清淡些，先調(diào)整幾天看看，一般問題不大，如果幾天后沒有效果，要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查診斷下！
      以上是對(duì)“一覺醒來感覺頭暈啥的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！