病情分析：
      你好，單純的從你描述的情況來看，很難確認嚴不嚴重，但有抑郁情緒和癥狀的體現，平時建議她放松自己，舒緩壓力，培養愛好、興趣，平時多運動，散散步，慢跑等。
      指導意見：
      建議精神科就診，做下精神檢查和抑郁量表進一步確診，抗抑郁藥物治療。精神檢查和量表可以全面準確評估患者的精神狀態，發現隱藏的精神癥狀，建議就診時如實回答醫生的問題和填寫量表，以便為診斷和治療提供準確詳實的依據。
      

      病情分析：
      朋友情緒不穩定，容易哭易怒愛反有輕度的自殘行為，疏遠別人，有抑郁癥的傾向。可能是輕到中度的癥狀。
      指導意見：
      我不放心，建議她到醫院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據檢查結果對癥治療，在生活中，希望家人多關心和照顧她，不要在精神上刺激她，經常陪她到戶外散散步，和她聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，有助于病情的康復，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情況，你朋友現在處于青春期，內心多愁善感但心理機制不成熟，這樣會被情緒左右并有沖動行為。現在她的主要問題是情緒問題。
      指導意見：
      首先不要在確診之前，先認為自己有抑郁癥，因為抑郁癥要經過醫學診斷才能下結論。現在主要需要想辦法改善自己的情緒，多參加戶外運動，多和朋友交往。如果真的改變不大，可以去醫院心理科檢查治療。
      
      以上是對“朋友意識到自己有抑郁癥抑郁的嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：情緒不穩定，容易哭鬧發脾氣煩躁，還有輕度的自殘。這種情況屬于重度抑郁癥。一定要請家人看好她，以免有生命危險。
      抑郁癥的征兆：征兆
      1.思想：注意力不集中，記憶力差，優柔寡斷，失去愛好，自我否定，悲觀厭世，極度自私。
      2.情感：悲傷，不自信，不快樂，冷淡，內疚，不理智，沒有欲望，無助。
      3.行為：活動量減少，與他人隔離，休息不好，哭泣，性冷淡，胃口改變，睡眠差，腹瀉，遲鈍等等癥狀。
      指導意見：
      建議：去醫院進行藥物治療或者物理治療及心理治療等。心理治療：抑郁癥具有發病時間、治療周期比較長的特點，容易讓患者對治療失去信心，產生煩躁心理，影響臨床治療效果。研究表明心理治療通過告知患者該病及治療的性質，提高患者對自己的認識，正視復發，了解藥物治療的必要性，加強醫患之間的溝通，提高患者依從性，使治療取得良好的效果。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你的朋友容易情緒不穩定，易哭易煩躁，有輕度的自殘行為，這些是輕度抑郁癥的表現，應該進行調節。
      指導意見：
      首先建議應該進行自身的調節，抑郁癥最主要的就是心理因素，調整自己的心態，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與朋友家人交流，緩解心理壓力，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌，保持心情愉快，必要時可以找心理醫生進行面對面的調節。