長期貪涼飲冷的人容易引起腹瀉，比如說經常一進房間就開冰箱喝冷飲，早晨起來喝冷飲，吃面包，就容易引起腹瀉，還有夏季炎熱，人們喜歡呆在空調房內或開著空調睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快導致腹瀉。中醫認為是寒涼傷脾。可以進行飲食方面的調理，比如規律飲食，少量多餐，避免吃辛辣刺激的食物，保護胃腸道黏膜治療，如果沒有明顯的效果，可以配合醫生用一些幫助消化，調理脾胃功能方面的藥物。
      

      考慮可能是飲食不當引起的，除了藥物治療外，平時注意飲食要規律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化軟乎的食物，注意保暖，不要著涼
      以上是對“吃點不新鮮的就拉肚子，不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的情況，建議可去醫院具體檢查，觀察病情，可在醫生的指導下服用溫和調理腸胃的中成藥四磨湯口服液，同時配合其他藥物來使用，增強療效；另外，要注意飲食要清淡，少吃油膩食物，細嚼慢咽，忌暴飲暴食；避免飲濃茶、烈酒、濃咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物。
      

      根據您上傳的資料，反復出現稀便的情況，沒有腹痛，發熱癥狀，口服黃連素，益生菌癥狀緩解，一般考慮胃腸道蠕動功能紊亂，可以口服調整腸道蠕動和調整腸道菌群的藥物進行治療，比如曲美布汀和雙歧桿菌三聯活菌膠囊。生活中盡量避免食用生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，考慮是慢性腸炎，消化不良等。一般因急性腸炎未徹底治療而變成慢性腸炎。大便量少與飲食過少有關。
      指導意見：
      建議注意飲食，多吃易消化的食物，避免吃辛辣刺激油膩食物，三餐規律，避免暴飲暴食。必要時配以健脾藥物口服。