蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。
      

      你好，可能是洗澡后體溫升高，還有一種情況就可能是由于皮膚干燥引起的，建議每天要多喝水，多吃水果，適當運動，不要熬夜，注意休息，避免用太熱的水洗澡，希望可以幫助你。
      

      病情分析：
      你這種情況應該是變態反應性疾病，也就是老百姓說的過敏，
      指導意見：
      我建議你買點“玉屏風散”吃試試，可以防治過敏性疾病發作，但飲食上注意忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“癢，抓一抓就出現這種情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況和上傳的圖片來看，考慮是蕁麻疹，主要考慮是環境和過敏因素等影響所致。
      指導意見：
      建議你可以口服氯雷他定和防風通圣丸來治療，同時注意不要吃大量高蛋白物質，避免飲酒及寒冷的刺激。同時可以到醫院查找過敏源，遠離過敏源。