你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，舌乳頭發炎，應該沒有太大問題，不必過分擔心，建議你近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，加強鍛煉身體，提高免疫力。
      

      病情分析：
      通過你的癥狀和描述，初步考慮跟脾胃虛弱有關，建議服用人參健脾丸
      指導意見：
      平時飲食規律不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時要多喝些水

      你目前這個情況的話，主要還是說和您的這個胃腸不太熬夜，所以又很難關系的，所以說這種情況的話，你最好還是吃一些調理腸胃的這個藥物，然后少抽煙，少喝酒，可以給他做一下這方面治療的
      以上是對“舍苔發白發黃，舌頭發，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！