您好，您最近覺得腰疼不敢用力，甚至大聲說話都會出現腰疼，建議您拍一個腰部的CT，看看四否有腰椎間盤突出，是否有泌尿系統結石，一般是腰椎問題的可能性大。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，出現上述癥狀有可能是腰椎間盤突出，腰肌勞損等疾病引起來的。
      指導意見：
      受涼會加重腰部的不適，建議可以進一步就診，行腰部的片子檢查明確，平時注意腰部的保暖，注意休息，避免勞累負重等。
      

      病情分析：
      你好，你是說最近說話用頸腰部就不舒服，應該是受涼有關系。
      指導意見：
      根據你所說的情況，你是說最近說話用頸腰部就不舒服，應該是受涼有關系，這種情況平時注意腰部保暖避免受涼，可以口服舒筋活血片和外貼云南白藥膏。
      
      以上是對“說話用勁腰就不舒服總感覺腰困想躺著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！