如果只是肌肉拉傷，一定要注意休息，如果變成陳舊性的傷痛容易癥狀反復發作，如果感覺骨頭有變化，建議最好去拍片復查一次，看看具體什么情況，是否需要做其他的治療？
      

      根據你目前描述的這種癥狀，我現在的分析可能還是由于外傷引起的局部軟組織腫脹或者粘連，這種情況沒有什么大問題，慢慢就會好轉的，暫時可以局部做一下理療，減少活動，注意休息。

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是皮膚軟組織損傷愈合后引起的結締組織增生。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，避免劇烈運動，休息時盡量抬高下肢，促進血液循環，只要沒有不適癥狀，可以不做處理，不會影響身高增長。
      以上是對“打籃球把腳崴了，已經1個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受傷后各種情況都有可能。沒做當面的檢查也沒看到片子無法下結論。腳扭傷，根據受傷的嚴重程度可以造成骨折，或單純的肌腱，韌帶受傷等不同的情況發生。您沒骨折，但是肌腱等是一定受傷的。
      指導意見：
      傷筋動骨一百天。就是要完全康復時間很長，還會有較多的“發老傷”的可能。需要慢慢的養和適當的活動。受傷以后是需要制動，譬如打石膏使用護具等，幫助韌帶等的修復也就是使受傷處不活動以靜養為好。
      如有條件可以做“CT”或磁共振查明韌帶等的受傷程度和部位。
      如果傷得不重可以使用些活血化瘀的藥物，譬如三七傷藥片，云南白藥幫助消腫和淤血的消散。
      消腫止痛快點的可以口服幾天西樂葆片。