您的問題考慮是急性胃腸炎。建議平時吃飯的時候要細嚼慢咽。喝水要熱的，可以喝些姜糖水。不吃冰冷酸辣的食品。藥品推薦莨菪浸膏片加蒙脫石散。注意加強休息，最好是晚上九點后就睡覺。您的問題最好是做個婦科的b超檢查，要排除痛經的可能。

      病情分析：
      很高興為您答疑解惑，引起腹部疼痛的原因很多，如女性痛經和婦科炎癥，胃腸到疾病，結石，胰腺或肝膽疾病等
      指導意見：
      建議這幾天應該注意清淡飲食，多飲水。可以查血常規，尿常規，便常規，腹部平片和彩超檢查。等明確病因后對癥治療。

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，你肚子疼痛不適，有沒有大小便的改變呢？
      指導意見：
      建議您盡快去醫院面診醫生，做腹部B超檢查，化驗血常規和尿常規，以便明確診斷，對癥用藥治療，飲食上注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩和生冷食物，多喝熱水。
      以上是對“今天肚子疼不知道是胃疼還是肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果不是著涼或者飲食不當引起腹痛，那建議去醫院做相關的檢查，確定病因，然后再對癥用藥。
      指導意見：
      如果是著涼或者飲食不當引起腹痛，可以服用鹽酸山莨菪堿來緩解疼痛，喝些熱的紅糖姜茶，并要注意腹部的保暖，飲食上吃清淡易消化的米粥或者面條。