腳踝扭傷吹風腳踝處疼
女 | 19歲 2019-07-07 01:50:06
2人回復
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健康咨詢描述： 腳踝扭傷一個星期前天晚上開空調的時候蓋著薄被子時腳踝隱隱感覺疼手摸腳踝周圍發涼（前天并沒有劇烈運動）休養沒有修養好現在已經慢慢開始一些劇烈運動了
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醫生回復區
2019-07-07 02:00:30 我要投訴
根據你的情況描述，腳踝扭傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果沒有明顯的骨折，最好也進行石膏固定3~4周的時間，讓損傷的軟組織的恢復有一個穩定的環境。同時還要加強保暖，避免受涼。避免過度的使用空調風扇，也不能進行推拿按摩。
2019-07-07 04:14:23 我要投訴
腳踝部的扭傷通常是超過了腳踝部的活動范圍所造成的牽拉傷，那這種情況要嚴格臥床休息局部自動，一般的需要三周左右，癥狀會逐漸的緩解，另外，盡量減少下地的次數。
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