勃起功能障礙的預防措施中，發現和治療可糾正的病因，改善生活習慣，控制勃起功能障礙相關危險因素最為重要。1.戒煙，體育鍛煉和減輕體重，低脂肪、高纖維素飲食。2.控制伴隨疾病，如冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血癥、代謝綜合征等。3.規律的性生活有助于改善勃起功能。4.使用5型磷酸二酯酶抑制劑如西地那非，早期治療輕度勃起功能障礙，如果五子衍宗丸無用，可以嘗試六味地黃丸和鎖陽固精丸。

      病情分析：
      病情分析：你好，出現這種情況一般多見于性生活過頻、腎虛等導致，也可見于頻繁手淫導致，可以到醫院中醫科就診進行辨證，看是否有腎虛，明確是那種腎虛再進行藥物治療，
      指導意見：
      不要盲目服用藥物治療，防止出現不良影響。平時注意休息，避免勞累，暫停性生活，注意飲食營養。到醫院針對做一下性神經敏感度檢測，勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據檢查結果再考慮治療。