最好先臥床休息幾天，然后可以適當?shù)纳⒉剑杏洸豢梢源悼照{(diào)，平時多喝水，飲食要清淡，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，注意保暖，不要著涼，

      病情分析：
      你好，針對你的問題，小產(chǎn)后就如同坐月子一樣，一定不可以吹空調(diào)及過度的勞累，同時要注意保持情緒穩(wěn)定。
      指導意見：
      在第一個月內(nèi)要注意多臥床休息，在飲食上適當?shù)募缮湫晾贝碳ば允澄锏臄z入，千萬不可以吹空調(diào)或受涼，有風的天氣盡量的少外出，并注意分泌物是否正常，如有異常應(yīng)積極的進行治療和處理，這樣對你今后的健康會有很大的幫助。
      

      病情分析：
      您好！小產(chǎn)后可以適當散步，短時間坐位等，不會影響小產(chǎn)后身體恢復，只要不是劇烈運動就沒事。
      指導意見：
      平時注意休息，避免劇烈運動，不要受涼，保持好外陰衛(wèi)生，不要過早性生活，不吃生冷辛辣食物，忌煙酒。
      以上是對“小產(chǎn)后可以做什么？應(yīng)該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！小產(chǎn)之后應(yīng)當至少休息兩周以上，需要完全臥床2~3天，不要做過于劇烈的運動和過于勞累的工作，可以散步，空調(diào)溫度不能太低，每天用溫水清洗會陰部，一個月內(nèi)禁止性生活。
      指導意見：
      注意補充鐵維生素，蛋白質(zhì)，可多吃牛肉，瘦肉，魚，雞，肝血類，乳類大豆制品類，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意保暖，防止受涼。