你好!體內寒濕較重可以飲用姜棗茶,來溫散脾胃的寒氣,并且有益氣和中的作用,還可以用干姜、艾葉加紅花泡腳,平時注意飲食調理,忌食生冷油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,積極鍛煉。
你好醫生上網購買的姜棗茶就可以么謝謝
最好到正規大型藥房購買
病情分析:
你好,感覺體內有濕寒引起了記憶力減退,沒有精神。這種情況最好中醫當面看一下
指導意見:
建議一定要在當地中醫院找中醫專家當面看過以后確定具體是什么情況,再進一步指導用藥調理就可以。所以平時生活規律適當鍛煉。
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