手指頭腫脹的原因可以歸納為以下幾種。第一、炎熱的夏天。炎熱會使血管擴張，讓更多的熱量從皮膚喪失，以保持體溫不會升高。血管的擴張可以使血液流向組織增多，從而引起浮腫。第二、攝入過多的鹽分。餐館中的菜肴、買來的零食以及油炸食品中都含有大量的鹽分，造成水分和鈉鹽在體內潴留引起浮腫。第三、睡覺的姿勢。因為睡覺時的時候姿勢不對，壓迫到手臂的血管導致手脹的感覺。第四、晚上進食比較多。晚飯多或喝水比較多，以致細胞太飽，早上起床以后感覺手指腫脹，不能握成拳狀。第五、營養不良性水腫。第六、淋巴水腫。第七、腕管綜合征又稱鼠標手或遲發性正中神經麻痹，是正中神經在腕管內受壓而引起的食指、中指疼痛麻木和拇指肌肉無力等癥狀。由于前臂向手掌移行的神經在手腕部位受壓，引發了手部的腫脹無力，同時還可能伴有疼痛、灼熱、刺痛和麻木。第八、雷諾氏病。雷諾氏疾病，指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常由于寒冷的天氣或壓力而觸發。由于動脈收縮而引起的血流少，導致手指冰冷、麻木，當溫度回暖或壓力消失時，血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。第九、骨關節炎、風濕性或類風濕性關節炎都可以引起關節的腫脹、疼痛。