健康咨詢描述: 現在身高只有155,體重已經有400多斤,本人腳比較瘦小小34碼,現在只要一走路,腳后跟,腳掌和腳踝就很疼,感覺腳快被壓壞了,我該怎么辦呢,我應該忍著疼繼續跑步減肥嗎
你的情況應該屬于肥胖癥了,建議就診于省一級的三甲醫院的內分泌科,在專業醫師的指導下減肥,現在許多大醫院都會有減肥夏令營什么的,可以去參加!
病情分析:
姑娘,你這屬于肥胖癥。
當我們走路的時候,身體所有的重量都是用腿來承載的,依次作用到膝蓋、腳踝、腳底、地面。所以由于你的身體重量超過了腳丫子的承受范圍,會嚴重擠壓腳踝關節之間的韌帶,導致摩擦加大,所以你才會疼痛。
指導意見:
你這種情況就建議日常的行走就不要用腳了,應該坐輪椅上,以減輕腿部壓力。
另外,你應該尋求正確的醫療救助,過于肥胖也會導致內臟的壓迫,不利于健康。請到正規的三甲醫院就醫,控制飲食,科學減肥。
祝你早日成功瘦下來。
啊醫生,要坐輪椅,很嚴重嗎,不坐行不行呀
行,合理飲食,加強運動,減肥
病情分析:
你好,根據你的描述,這體重確實超標的很,400斤而腳又小,走路一定會有腿腳酸痛。
指導意見:
你好,即便是超重的體重,也要繼續活動,只有運動才會消耗脂肪,促進代謝的。要減少高熱量高糖油炸油膩食品,以蔬菜水果粗纖維食物為主。必須長期堅持。
以上是對“從上了初中開始就不停發胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是我好害怕會把腳給壓壞呀
做什么都要慢慢適應,逐漸增加。
病情分析:
你好,針對你的描述,你是說你現在體重有400多斤是嗎?如果是這種情況,建議你最好是去醫院進行系統的檢查。
指導意見:
以明確你是否存在身體健康方面的問題,以便于盡早的對癥治療和處理,平時要注意合理的進行飲食,保證營養均衡,適當的忌高脂高蛋白及過油膩食物的攝入,并根據你的實際情況進行運動,是可以達到一定的減肥效果的。
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