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有問必答網心理健康科 → 感覺自己沒有叛逆期,是為什么

感覺自己沒有叛逆期,是為什么

女 | 17歲 2019-06-28 21:46:48 1人回復 來自

健康咨詢描述: 今年再過兩個月就18了,但是我感覺。從小到大我沒有過叛逆期,每次都會聽別人說叛逆期,怎么樣怎么樣,但是我感覺到現在我還是沒有叛逆期,而且我只要每次大人有一點生氣我就會害怕,生怕是自己的錯,會惹家人不高興,都特別膽戰心驚。害怕被罵,

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:49:12 我要投訴

      病情分析:
      如果你的父母不允許你表達自己的想法,經常的戰戰兢兢,比較敏感想的比較多,這樣的話是容易造成自卑敏感的性格。叛逆期也不是每一個孩子都能反映出來的。
      指導意見:
      建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。只要情緒有出口,就不會有情緒,然后就不會叛逆,心里也不會不舒服。
      

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