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有問必答網心理健康科 → 情緒不穩定容易暴躁。

情緒不穩定容易暴躁。

女 | 15歲 2019-06-22 22:52:31 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我特別容易暴躁,情緒不穩定,但大多因為自己,暴躁的時候會控制不住自殘,家人朋友只要脫離我視線就會覺得他們不要我了。有的時候會很抑郁,對朋友剛開始會很好但是到后來就會淡。經常會想自己安靜的待著,又想要朋友來找自己。我想問一下這個是自私嗎? 還有網上的心理測試是真的嗎?

醫生回復區

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2019-06-22 23:01:42 我要投訴

      病情分析:
      在青春期由于激素分泌旺盛而不穩定,常常容易導致情緒波動,再加上生活當中的一些不順心的小事件更容易讓情緒起伏。
      指導意見:
      你目前是有些焦慮癥的傾向。內心特別缺乏安全感。很怕被人忽視,希望別人重視關注關心。不要輕易給自己貼上自私的負面標簽。每個人的心理都是復雜的,但是每一種心理必有其根源。建議看一段時間的心理醫生。自己想過什么樣的生活,建立什么樣的關系,自己要積極主動一些。當你真心關愛他人,也就會得到他人真心的關愛。

2019-06-22 23:06 匿名追問

謝謝您了。

2019-06-23 17:54醫生回答:

不客氣的,祝福你越來越健康,越來越快樂,越來越漂亮,自信!

楊雪
楊雪 長春市第二醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問題。 幫助網友:1673
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2019-06-22 23:22:44 我要投訴

      你好:根據你的描述,你有抑郁伴焦慮的情況,,如果焦慮、抑郁情緒對學習、生活造成的困擾不是很大,但是,有一定的影響,可以選擇自我調整或尋求專業心理治療師的幫助,擺脫負性情緒對其造成的困擾。如果焦慮情緒對學習、生活造成的困擾很大,則建議藥物治療配合心理治療
      

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