健康咨詢描述: 已經有陣子了,平時根本感覺不出來,就是按下去就會有疼痛感,不是很痛左邊沒問題就右邊會出現這種問題
有可能是腎虛引起的,腎虛主要由于先天不足,勞累過度引起,主要表現為腰膝酸軟,全身乏力,腰痛,記憶力下降。可以食用,具有補腎壯腰,強筋健骨的食品。加強體育鍛煉,增強體質。
根據你的描述結合年齡考慮,可能是局部組織勞損、受涼、外傷等引起,注意適當活動,避免久坐和腰骶部負重,避免局部受涼,患處熱敷、外敷消炎鎮痛膏,癥狀明顯可以口服消炎鎮痛藥和舒筋活血藥治療。勞逸結合,營養均衡。
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