早晨吃了玉米，喝了一杯涼酸奶，腹瀉拉肚子，可考慮是由于胃腸消化不良出現(xiàn)的癥狀，建議服用藿香正氣合劑進(jìn)行調(diào)理來緩解癥狀，飲食可以吃一些軟的消化的食物，如粥，面條之類的食物。
      

      慢性腸炎病人的消化吸收功能比較差，應(yīng)該采用容易消化的。少渣半流食可以采用少食多餐的方法，可以增加營養(yǎng)，改善腹瀉的癥狀，尤其是慢性結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)該以粥類，蛋類和易消化的飲食為主。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您由于過食生冷飲食出現(xiàn)腹瀉。
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用藿香正氣軟膠囊以調(diào)理腸胃，必要時(shí)到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)，做進(jìn)一步治療。晚上應(yīng)該清淡飲食或者不進(jìn)食。
      
      以上是對“早晨吃了點(diǎn)玉米，喝了一杯涼酸奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！