病情分析：
      目前來看應該是過敏性皮炎引起的皮膚過敏癥狀，與本身膚質的敏感和接觸外界環境都有一定的關系。
      指導意見：
      需要及時全方面的對癥治療，同時使用：鹽酸司他斯汀片和富馬酸依美斯汀膠囊，控制病情的進一步發展，在配合外擦：復方肝素鈉軟膏和派瑞松軟膏。盡量去除過敏的誘因，這個是可以恢復正常的。平時忌口少吃辛辣刺激腥發食物，忌煙酒。

      病情分析：
      考慮是丘疹性蕁麻疹，這是蚊蟲叮咬或者過敏導致的皮膚病。
      指導意見：
      建議口服左西替利嗪，維生素C片，撲爾敏，外涂爐甘石洗劑。注意飲食清淡，忌辛辣油膩食品。
      
      以上是對“這種小紅斑很癢一直想抓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！