晚上不困，早上打呵欠會(huì)感覺(jué)顱內(nèi)共鳴
健康咨詢描述： 晚上想早睡，可是就是不困，很精神，但是會(huì)有點(diǎn)頭疼，然后早上經(jīng)常打呵欠，感覺(jué)打呵欠會(huì)顱內(nèi)共鳴，就是突然說(shuō)話心里能聽(tīng)到自己說(shuō)話，音色音調(diào)什么的，為什么會(huì)這樣呀？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，晚上不睡早上打瞌睡，考慮是睡眠不規(guī)律引起的情況，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些補(bǔ)腦，增加睡眠的藥物進(jìn)行治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
不規(guī)律有什么影響嗎，我想調(diào)整過(guò)來(lái)，可是就是不困。早上睡到比較晚，有時(shí)比較早，而且說(shuō)的顱內(nèi)共鳴會(huì)有什么影響嗎
您好，晚上11點(diǎn)之前必須上床睡覺(jué)。
我上床了呀，但是睡不著很精神……
您好，閉上眼睛，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕壓力。
那如果晚上很精神，但是早上睡了充足的時(shí)間，會(huì)有什么影響嗎
您好，睡充足的時(shí)間，影響相對(duì)小一些。
好的謝謝，
您好，不客氣。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
晚上不困，當(dāng)然睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響第二天的精力，會(huì)有打哈哈的現(xiàn)象，時(shí)間長(zhǎng)肯定會(huì)造成精力比較衰弱，容易出現(xiàn)幻聽(tīng)幻覺(jué)，建議你調(diào)整你的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，白天多做有氧運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
改善循環(huán)，活血化瘀，安神寧心，本品主要用于冠心病...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
