指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      月經時間一般3-7天，平均4-6天，出血量在30-80毫升。
      指導意見：
      月經期出血少，在體內時間長，顏色發黑，經期注意休息，避免過度勞累，不要受涼，不要進食生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，月經劑量少，有可能是身體虛弱反應引起的貧血癥狀反應引起的，是需要及時進行血常規檢查血紅蛋白的含量，根據檢查結果及時使用調節身體氣血虧虛的藥物配合貧血的藥物進行治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意保暖，禁冷食，禁食辛辣刺激的食物，生活規律，別熬夜，多參加戶外活動，最好去醫院做個彩超，查一下血常規。
      
      以上是對“例假經血量少，顏色很深”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！