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什么樣人群需要補充維生素E？天然維生素E是雌激素？

女 | 48歲 懸賞2個健康幣 2019-06-17 11:53:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么樣人群需要補充維生素E？天然維生素E是雌激素？

醫生回復區
唐志堅
唐志堅 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 婦產科常見病，多發病，卵巢腫瘤，宮頸病變
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2022-11-01 07:32:30 我要投訴

      你好，天然維生素E不是激素，愛吃肉的人更容易出現血脂異常、動脈硬化等問題，適量補充維生素E有預防動脈硬化的作用。慢性病老人冠心病、帕金森病、老年癡呆癥等都和血管老化有關系，適量補充維生素E能有效改善血管的健康狀況。從保健的角度講，每天攝入100毫克維生素E即可。另外，為了預防維生素E攝入過量，每服用2～3個月，最好停用1個月。
      

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