你好,一般情況下肯定能長高的,因為男孩子的生長發育高峰時期是13~18歲,所以說你要加強營養補充鈣片,按時休息,不要熬夜,多參加跑步,引體向上,扒單杠等運動,盡可能的來改善身高。
我爸158cm
遺傳只占1/3。
你好,根據你描述的情況,男15歲,身高163,人的身高受遺傳,環境因素和后天營養因素影響,建議你平時要多鍛煉身體和飲食調理也都有助于你身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打藍球,足球,游泳,跳繩,跳高,引體向上,仰臥起坐的運動。平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等堅持鍛煉和飲食調理都有助于你身體長高。
您好,身高增長受到很多因素影響,比如遺傳因素,骨齡骨垢線的實際情況,營養狀況,疾病影響,睡眠情況,以及體內生長激素分泌的情況多方面的作用。所以是需要到醫院內分泌或者兒童發育門診檢查
以上是對“15歲了才163cm我還想張七厘米,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您現在已經快十六歲了,可以查骨齡片,如果骨骺線已經完全閉合了,就沒有長高的可能性了,如果沒有完全閉合的話,還有長高的可能性,可能規律睡眠,多做上舉運動。
病情分析:
根據您的描述考慮您這種情況相對是可以長高的,建議注意營養搭配。
指導意見:
建議養成良好衛生習慣,好好照顧自己,多吃一些富含營養的食物,積極補鈣,多做一些積極向上的運動。
大概可以長多少啊
這種情況的話,要看您的營養狀況和遺傳因素等了。
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