頭頂脫發的主要原因與精神疲勞，維生素缺乏局部皮膚真菌感染，脂溢性脫發等因素都有關系。作為你目前的情況，保持患處皮膚的清潔干燥規律作息。減少過度焦慮。配合多吃蔬菜水果和外用米諾地爾丁會有幫助。
      

      指導意見：
      您好，從您描述的病情及圖片來看，脫發適當多吃些富含微量元素鋅的食物,如肉類、蛋類、肝、花生、核桃、茶葉、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生再詳細的檢查一下，根據醫生的意見治療為好。
      

      病情分析：
      你好，我們的頭發漩渦部位和發際線部位的頭發都是比較稀疏的，你這不屬于脫發。
      指導意見：
      建議你沒有必要擔心你的頭發漩渦部位頭發稀疏是屬于正常的，不需要進行治療的，不屬于脫發狀態。
      
      以上是對“吃什么水果蔬菜管脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！