從以上情況開始分析，表現為在與人交往容易緊張不安和恐慌，個人分析需要考慮可能是一種特定的焦慮障礙，可以考慮去當地醫院心理衛生科就診，接受心理測評和常規精神檢查
      

      根據描述目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響，嚴重者可以出現某些精神心理疾病，例如社交恐懼障礙。一方面可能與個性有關。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你是一直如此，還是最近如此，如果一直如此是性格因素，如果最近如此應該是你的心態有一定的改變或者情緒有一些異常。
      指導意見：
      不過建議你去醫院精神心理科就診，接受醫生的診斷治療。平時與人多交流，多參加運動，有問題及時調整，不要等到問題大了。
      
      以上是對“不喜歡交流說話接吧緊張。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要跟你身體交流時經常出現緊張的臨場表現情況，考慮是身體心理步入緊張的水管出現臨床表現，可以考慮通過心理疏導，多與他人溝通交流的方法進行調理身體。