手會不自覺抖動，心悸容易緊張，可考慮是由于神經紊亂導致的現象，最好到醫院的神經科詳細的檢查一下，確定病因，合理的進行調理，日常生活中要注意生活作息要規律，避免勞累過度。

      根據你所介紹的情況，手會不自主的抖動，心悸，容易緊張，這種情況，一個要考慮甲狀腺機能亢進的問題；其次就要考慮神經衰弱的問題。建議到醫院做甲狀腺功能檢查，甲狀腺抗體的檢查，以及甲狀腺的彩超檢查。如果排除了甲狀腺的疾病，就要看神經內科了。

      你好，根據你的年齡考慮，有手抖、心悸，容易緊張等這些表現，可能是屬于心理作用引起的。可以到正規三甲醫院，掛號心內科就診，檢查一下心電圖，排除心臟病變引起的心悸。如果沒有心臟疾病，平時注意多鍛煉與朋友之間交流，慢慢就好了。
      以上是對“手會不自覺抖動，心悸，容易緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，平時有心慌，出冷汗嗎？有四肢乏力嗎？
      指導意見：
      以前體檢過嗎？都正常嗎？有查過甲狀腺嗎？建議去醫院查一個心電圖和甲狀腺，看一下有沒有竇性心動過速或甲狀腺有沒有異常

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，考慮可能是緊張或者是甲亢等因素導致的，建議你去醫院進行檢查，多喝水，清淡飲食
      指導意見：
      放松心態，建議檢查甲狀腺功能，心電圖等相關檢查，還有排除特發性震顫等疾病，根據檢查結果進行治療