后背疼應注意排除心臟病變及胃部病變反射所致，建議行心電圖和胃鏡鏡檢查。頭暈考慮與貧血有關，胃部存在病變時，可致葉酸，維生素b12吸收障礙，進而缺乏引起貧血。
      

      病情分析：
      根據你的描述，是因為你長期做著工作導致的背部肌肉勞損的一個情況，這個可以選擇針灸理療，必須配合休息。
      指導意見：
      你說貧血的話，你的血紅蛋白最近查過嗎？具體數值是多少？然后貧血厲害的話也會頭暈，你平時血壓情況怎么樣？
      

      病情分析：
      考慮腰肌勞損引起的現象，會有局部疼痛，活動受限，劇烈運動之后癥狀明顯。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和頻繁彎腰，熱敷緩解，涂抹扶他林軟膏，必要時按摩調理，能夠有所幫助。
      
      以上是對“后背疼3年斷續工作坐著5年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，后背疼，活動后加重，特別是下午五點之后疼痛明顯。貧血，經常頭暈。
      指導意見：
      像你這種情況，建議你去醫院做脊柱ct檢查，排除脊椎疾病。最好再做個心電圖排除心臟疾病。貧血的話，可服用復方阿膠漿治療。平時多吃些有營養的食物。
      

      病情分析：
      你好，你屬于久坐工作人員，您的頸椎可能出現的問題。頸椎病會引起后背疼痛。
      指導意見：
      建議您連續工作2個小時后，要起來溜達一下，適當活動。還有您的血紅蛋白值是多少？根據數值，來判斷您的貧血程度。平時多吃蔬菜水果等。注意休息，祝您早日康復！