建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動
      

      你好，外傷導(dǎo)致腳部腫脹。這種情況暫時冷敷，每次15分鐘，可以反復(fù)使用。外用云南白藥氣霧劑止痛。休息抬高患肢，減輕水腫。最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查確診有無骨折。
      
      以上是對“打球踩到別人腳上了腫了挺大一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所述的情況可能為右足踝部崴傷而出現(xiàn)腫痛的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況首先要拍片檢查有無外踝撕脫性骨折的可能，早期冷敷，受傷超過48小時后熱敷，外用云南白藥氣霧劑等藥物，注意休息，避免患肢負(fù)重活動。